首届女性内分泌与不孕不育技术研讨会在津召开，全国顶级女性生殖健康专家作客天津市河北区解放军第254医院妇产科，为女性朋友们月经期的6个温馨小提示。

　　1.经期应保持外阴清洁，以淋浴或擦浴为宜，切勿盆浴。

　　2.每晚可用温开水冲洗外阴，洗时注意避免污水进入阴道内。

　　3.大小便后用卫生纸从前向后揩拭，以防污染内、外生殖器。

　　4.经期一定要选择质地柔软、色淡、无菌的卫生巾，并要勤换。

　　5.经期可以从事力所能及的适当活动，如散步等，以促进血液循环，使月经通畅。

　　6.注意营养和睡眠，多吃些营养丰富、容易消化的食物，不宜吃得过饱，并多喝开水，保持大便通畅。

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中国人民解放军第二五四医院妇产科郑重承诺：
   我院就诊均严格按照国家卫生部规范操作，并严格执行国家卫生部统一制定收费标准，杜绝乱收费现象，彻底解决老百姓“看病难，看病贵”的现象！
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